Insomnia atau sulit tidur harus diatasi, :D karena tidur adalah salah satu kebutuhan manusia seperti halnya kebutuhan untuk makan, tubuh membutuhkan istirahat. Jika Anda mengalami susah tidur maka pasti jika berlangsung dalam jangka waktu yang lama akan menimbulkan akibat gangguan kesehatan lainnya. Jika gangguan ini sudah menahun, maka bisa dikatakan bahaya.
Baca selengkapnya »
0 komentar:
Posting Komentar